Trainingsplan allgemein
Trainingsgruppe | Tag | Zeit | Ort |
Fortgeschrittene | Montag | 19:00 - 20:30 | Neue Vereinshalle |
Fortgeschrittene | Mittwoch | 17:45 - 19:15 | Jahnturnhalle |
Anfänger / Fortgeschrittene | Freitag | 19:00 - 20:00 | Neue Vereinshalle |
Freies Training | Freitag | 20:00 - 22:00 | Neue Vereinshalle |
Probetraining für Personen mit Kampfsporterfahrung jederzeit möglich!
Was braucht der Anfänger?
Eine Jogginghose, T-Shirt und evtl. Turnschuhe reichen für den Anfang. Schmuck sollte vor dem Training abgelegt, bzw. abgeklebt werden. Später kann dann ein zweiteiliger weißer Anzug, der sogenannte „Gi“ gekauft werden.